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Blog de Viveactivo

Alimentación basada en plantas: ¿Es posible?

Saludable para tu cuerpo, amable con el planeta y con otras especies, son algunas de las características de este estilo de vida que llegó para quedarse.Plant-based o alimentación basada en plantas en español, es probablemente un concepto que ya hayas escuchado durante...

6 ejercicios para mejorar tu fortaleza mental

La neurocientífica Wendy Suzuki, compartió con el mundo estos valiosos consejos para vivir la ansiedad en los tiempos actuales, y sacar ventaja de ello.Quienes han padecido ansiedad, la definen como un estado de constante angustia y debilitamiento mental, síntomas que...

7 colaciones saludables que deberías incorporar a tu rutina

Las colaciones o snacks, son pequeñas porciones de alimentos que se consumen entre las comidas principales. Su función es evitar la fatiga, mantener activo el cuerpo, controlar los niveles de azúcar en la sangre, y a la vez garantizar que nuestra alimentación sea la adecuada, previniendo el sobrepeso y la obesidad.

Alianzas estratégicas

Colaborar, integrar y generar valor es parte de nuestro ADN, es por ello que constantemente buscamos potenciar nuestras soluciones corporativas y con ello mejorar la experiencia que viven nuestros clientes, en todas sus etapas de desarrollo, a través de alianzas con profesionales, empresas y organizaciones, con quienes compartimos valores y una visión común de responsabilidad y compromiso.